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Recette Santé du Coeur : fougasse aux olives
Les olives noires sont emblématiques de la cuisine méditerrannéene.
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Recette Tonus : Smoothie mangue banane
Un smoothie concentré en antioxydants, énergie, vitamines et minéraux.
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Recette Tonus : Barres de céréales
Un réservoir de vitamines et minéraux pour un véritable coup de fouet.
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Recette Santé du Coeur : Salade de poulpe
Le poulpe est un des composants riche en oméga 3 de la diète Crétoise.
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RECETTE IMMUNITÉ : SHAKSHUKA
Recette traditionelle d'Europe de l'Est, riche en vitamine A, sélénium et zinc.
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RECETTE IMMUNITÉ : Flan de carottes
Recette riche en Bêta-carotène, qui renforce la production de globules blancs.
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RECETTE DETOX : SALADE DE FRUITS VITAMINÉE
Une recette de dessert à base de fruits, qui participe au bien-être intestinal.
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RECETTE DETOX : COLIN VAPEUR ET ÉPINARDS
Une recette saine et savoureuse pour retrouver la ligne après les fêtes.